Børn og unge i mistrivsel

Mistrivsel starter i det små, og er lettest at afhjælpe, når de første tegn viser sig.

Har du et barn, en teenager, eller et ungt menneske, som viser tegn på ikke at være i trivsel?

Eller er du et ungt menneske, som føler, at du har brug for en hjælpende hånd til at få det bedre i din hverdag? Én at dele det svære med i dit liv, og som ikke er meget tæt på dig.

Lad os tage en uforpligtende snak og finde ud af, hvordan jeg kan hjælpe.

    Til dig, som er forælder til et barn eller en ung i mistrivsel

• Har du et barn, som er ked af at skulle afsted i børnehave, skole, tilbage på efterskole eller ungdomsuddannelse, og som kommer hjem derfra træt, modløs og stresset?

• Eller et barn, som ofte bliver syg, ikke har nogle venner i skolen eller derhjemme, og oftest sidder hensunket bag en skærm eller med mobilen i hænderne konstant?

• En teenager som, for dig som forælder at se, er det skønneste, kreative, sjove og helt igennem ok menneske, men som kun ser sig selv som ufuldkommen, forkert, for tyk / tynd, stille, genert etc.

• Dit barn har måske trukket sig ind i sig selv, holder sig på værelset, ønsker ikke at fortælle dig, hvordan det har det. Barnet har ingen energi til at klare de helt almindelige dagligdags ting som fx. at gå i bad, skifte tøj, holde værelset nogenlunde, lave lektier og være sammen med familien.

• Eller måske udviser dit barn bekymrende adfærd i form af fx. ekstremt dårlige kostvaner, stort alkohol- / stofmisbrug, går til alt for mange fester og har vendt sin døgnrytme fuldstændigt. 

• Måske er det kommet så vidt, at dit barn pludselig viser tegn på angst, depression, voldsom stress, søvnproblemer, tankermylder, bekymring for fremtiden og måske helt er stoppet med at ville i børnehave, skole, efterskole eller ungdomsuddannelse. 

    Til dig, som er ung og ikke trives 

• Føler du dig trist, træt og stresset? Har du mange bekymringer, tankemylder, svært ved at sove og finde ro i din hverdag?

• Spekulerer du over, om der er noget galt med dig? Mærker du tegn, som du forbinder med en diagnose, fx. angst eller depression?

• Bliver du let ked af det, frustreret eller vred på dig selv, når du sammenligner dig med andre unge omkring dig og synes, at de er meget pænere, mere populære, smartere osv. end dig?

• Føles dit liv trist og ensomt? Føler du dig alene og savner nogen at dele din hverdag med, men synes det er svært at række ud, fordi alle har travlt med deres eget liv?

• Bruger du alt for megen tid på mobilen eller din pc, for at være sikker på, at du ikke går glip af  noget?

• Har du svært ved at finde den rigtige retning i livet for dig? Kan du ikke overskue at starte på en ungdomsuddannelse? Overvejer at droppe ud af én? Er du droppet ud af én? Eller måske arbejder du, men trives ikke med det, du laver?

• Er du pårørende til en, der er alvorligt syg? Har du mistet en nær pårørende eller en god ven / veninde / kæreste?

• Kommer du fra en familie, som du har allermest lyst til at cutte forbindelsen til, pga. fx. skilsmisse, konflikter eller komplicerede relationer?